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Découvrez le Pilates Classique adapté selon vos besoins

Discover the Classical Pilates method adapted to your needs

Bienvenue! - Welcome!

 
Thank you for visiting my new website "Pilates by Michèle".  You will find the answer to most of your questions but please feel free to contact me for more informations!  I'm looking forward to hearing from you.

 
Merci de visiter le nouveau site de "Pilates by Michèle".  Vous y trouverez la réponse à plusieurs de vos questions.  N'hésitez pas à me joindre pour de plus ample renseignements, il me fera plaisir de vous parler!
 
 
 


As a teacher of classical Pilates Michele has dedicated herself to teach others how the body can move in exquisite alignment.  This method which is goes back to the founder Joseph Pilates himself asks the classical teacher to challenge themselves like a detective for  deeper investigation than mere choreography or core work. The body flows through mindfulness, breathing and full body movements. The results that I have seen Michele make through the classical method are often astounding even to those who have suffered many years of pain. 
 
Michele is knowledgable and constantly educating herself.  She is kind but strict, persistant and above all  committed to development of her clients.
 
 
Lorraine Kelley
Owner Contrology Classical Pilates
Advanced HA teacher The Pilates Center (Boulder)
Pilates international teacher (UK)
J'apprécie mes séances d'entrainements en privé avec Michèle pour son professionnalisme et sa bonne humeur.  Michèle sait toujours me guider et rendre les séances d'entrainements motivantes et agréables.  Je tiens à remercier Michèle de m'aider à dépasser mes limites.  Merci pour ton expertise et ton savoir que tu sais si bien vulgariser pour mon bénéfice.
 
- Monique Berlinguette, jeune grand-maman active de 60 ans.
- "J’ai le plaisir d’avoir des cours de Pilates privé avec Michèle depuis 4 ans. C’était important pour moi de trouver une méthode d’entrainement qui m’aiderait à prolonger ma carrière de coiffeuse le plus longtemps possible. Mon travail est difficile physiquement, je suis constamment debout, ou penché avec les bras élevés. Ce que j’apprécie c’est que Michèle adapte l’entraînement à mes besoins. Elle garde le cours agréable, vivant et motivant. Elle m’encourage à travailler au maximum de mes capacités. J’ai toujours hâte à mes cours hebdomadaires."
 
- Marie-Pier, Styliste-Propriétaire Coiffures Elles M
Bonjour,
Depuis un an maintenant je prends des cours de Pilates avec Michèle Beauchamps.  C’est un cours ou je travaille bien fort mais toujours dans le plaisir.  Michèle est une personne professionnelle, dynamique, respectueuse et surtout à l'écoute de mes besoins.   Elle m’apprend à mieux forcer avec mon corps dans ma vie de tous les jours et à être plus consciente de ma posture.  Un grand merci Michèle !!!
 
Karen Bélanger, Ile Perrot
I am doing Pilates with Michele twice a week for about two years. She is a polite and patient trainer. Her knowledge always amazes me and she designs her training to accommodate every clients individual needs. It never gets boring, she is fun to work with and I always feel better after my session. I highly recommend Michele as a Pilates trainer.
 
Marion, Pilates instructor, cyclist, runner, skier